Diario Esencial Fitness Revolucionario

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➤ Ventajas y Desventajas: Diario Esencial Fitness Revolucionario

 

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Agenda Fitness Atemporal - Hoy Empiezo
  • Diario de tu reto personal, planificando objetivos y mini-objetivos.
  • Consejos para que conozcas mejor lo que comes y no pierdas la motivación.
  • Agenda atemporal con una duración de seis meses que te permite registrar cada día tu alimentación, rutina de entrenamiento y horas de sueño o bien planificarlo por adelantado.
  • Trackers para monitorizar tus progresos y ver tu evolución en diferentes áreas de un vistazo (volumen, peso, IMC, etc).
  • Más de 250 pegatinas, marcapáginas de pvc con la frase: “hoy no es más fácil, es que tú eres mejor”, goma elástica de cierre, separadores para acceder a cada parte con facilidad, bolsillo para guardar pequeños tropiezos y grandes victorias, páginas para recetas y blogs preferidos, y páginas de notas.
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HEVSTIL Appointment Books And Planners
  • Lo que obtendrás: recibirás 14 discos de encuadernación de plástico. Color: azul.
  • Tamaño: diámetro: 28 mm; altura: 5 mm. Apertura en forma de corazón en el medio para atar tu propio planificador.
  • Material: la cinta está hecha de plástico de alta calidad.
  • Comodidad: estos anillos de encuadernación de plástico se pueden organizar de forma flexible para añadir o quitar fácilmente páginas del cuaderno sin dañar el papel. Con estos anillos de encuadernación, el papel se puede combinar a voluntad y las páginas interiores se pueden girar y añadir o restar a voluntad.
  • Amplia gama de aplicaciones: con estos discos circulares, puedes ordenar y gestionar papeles, documentos, páginas de cuadernos, dibujos, y también añadir bolsillos para tarjetas de visita, bolsillos para fotos, bolsillos para documentos, etc. según tus necesidades. Se ve más limpio y claro.
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Cuaderno de bolsillo, agenda de fitness, libro de boxeo, gimnasio, cuaderno de planificación, bloc de notas, diario de levantamiento de pesas, papel de entrenamiento portátil, cuaderno pequeño
  • El cuaderno es perfecto para viajeros, personas de negocios, estudiantes que escriben diarios, diarios personales, diarios de viaje, cuadernos de trabajo o tomar notas en clases universitarias o reuniones.
  • -Además, las revisiones semanales analizan tu progreso semanal y te ayudan a ser efectivo
  • - Este cuaderno de fitness te ayudará a centrarte en tu salud y fitness, romper hábitos alimenticios poco saludables y mejorar tu calidad de vida. Un diario de salud proporciona una gran manera de grabar.
  • - El cuaderno de entrenamiento tiene una encuadernación en espiral resistente para un fácil seguimiento del progreso de fitness.
  • Perfecto para todos tus dibujos, escritura, bocetos, toma de notas, viajes y más, es perfecto para llevar o meter en tu bolso o bolso.
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The Gym Log - El diario perfecto para registrar todos tus entrenamientos, tamaño A5 con 104 páginas y suficiente espacio para 100 entrenamientos, esencial para todos los regímenes de fitness
  • Tamaño ideal: tamaño A5 (21 cm x 14,8 cm), lo que hace que el tronco sea ligero, portátil y fácil de llevar, mientras que proporciona un amplio espacio para detallar cada aspecto de tu entrenamiento
  • Establece tus objetivos personales: comienza tu viaje de fitness con un progreso claro en mente añadiendo hasta 6 objetivos de fitness y fechas objetivo
  • Graba cada entrenamiento: graba hasta 100 entrenamientos con diez ejercicios por sesión de entrenamiento. Toma notas de cada entrenamiento, incluyendo cualquier cardio realizado, además de la cantidad de sets/repeticiones y peso utilizado en el entrenamiento de fuerza
  • Seguimiento de progreso: doce períodos de progreso para mediciones de peso y múss para rastrear tu progreso de entrenamiento
  • Diseño de libro resistente: papel de calidad de 100 g/m² de origen sostenible con cables cromados de doble resistencia para soportar los rigores de tu entrenamiento. Mapa muscular: un diagrama en la cubierta que muestra los principales grupos musculares. Una guía útil para principiantes para que están dirigidos a los múss correctos.
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Hambli Appointment Books And Planners
  • Mediados de año extragrande: nuestro planificador de pared extragrande de mediados de año mide 36 x 25 pulgadas y va de agosto a agosto. En octubre, lanzaremos un planificador de pared de 12 meses de enero a diciembre, que puedes pedir desde esta página de producto de Amazon.
  • Material de alta calidad: impreso en papel de seda de 150 g/m², el planificador de pared ocupará un lugar privilegiado en cualquier pared de oficina o aula. El acabado no laminado te permite escribir en el calendario de pared con un bolígrafo biro, punta de fieltro o marcador fino
  • Fechas importantes: la agenda está repleta de más de 100 principales días festivos, celebraciones, estaciones, cambios de reloj y festivales religiosos de Estados Unidos.
  • ¡Planifica con anticipación! – ¿Olvidas siempre pedir el planificador del próximo año? ¡Te tenemos cubierto! Este planificador de pared incluye un código QR único que te vincula directamente a nuestra última versión en Amazon Puede reordenar nuestros planificadores de año completo a partir de mayo y nuestros planificadores de mitad de año a partir de octubre de cada año.
  • Multiusos: nuestro calendario planificador de oficina ofrece un diseño moderno y colorido, por lo que es perfecto para exhibir en la oficina, sala de juntas, sala de conferencias, sala de personal, piso de fábrica u oficina en casa para una fácil planificación y visualización. Perfecto para todos los tipos de empresas y oficinas para registrar vacaciones de personal, citas de clientes y reuniones de negocios o equipo.
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The Gym Log - El diario perfecto para registrar todos tus entrenamientos, tamaño A5 con 104 páginas y suficiente espacio para 100 entrenamientos, esencial para todos los regímenes de fitness
  • Tamaño ideal: tamaño A5 (21 cm x 14,8 cm), lo que hace que el tronco sea ligero, portátil y fácil de llevar, mientras que proporciona un amplio espacio para hacer detalles en cada aspecto de tu entrenamiento
  • Establece tus objetivos personales: comienza tu viaje de fitness con un progreso claro en mente añadiendo hasta 6 objetivos de fitness y fechas objetivo
  • Graba cada entrenamiento: graba hasta 100 entrenamientos con diez ejercicios por sesión de entrenamiento. Toma nota de cada entrenamiento, incluyendo cualquier cardio realizado, además del número de sets/repeticiones y el peso utilizado en el entrenamiento de fuerza.
  • Seguimiento de progreso: doce períodos de progreso para mediciones de peso y músculos para rastrear tu progreso de entrenamiento
  • Diseño de libro resistente: papel de calidad de 100 g/m² de origen sostenible con cables cromados de doble resistencia para soportar los rigores de tu entrenamiento
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Planificador de fitness – Planificador de entrenamiento para mujer y hombre, planificador de fitness para mujeres y hombres, seguimiento diario de salud y bienestar, rosa
  • Descripción general del planificador de fitness: el diario de entrenamiento contiene una página de información de referencia rápida, objetivos y planes, rastreador de progreso, calendario, resultados, entrenamientos de rutina, mis ejercicios, páginas de seguimiento de ejercicios y páginas de notas para tomar notas, listas, objetivos, etc., que te ayudan a gestionar tu registro de entrenamiento de manera eficiente y lograr tus objetivos perfectamente
  • 136 días de seguimiento: rastrea tu ejercicio y entrenamientos con 136 páginas que proporcionan suficiente espacio para registrar tus objetivos, ejercicios, pérdida de peso, etc. Adecuado para seguimiento de registro de entrenamiento de 4,5 a 6 meses
  • Papel de alta calidad: planificador de fitness con papel blanco suave de 100 g/m² para una fácil escritura. Papel pesado sin ácidos que la tinta no se traspasa
  • Aumenta la autoeficiencia: el diario de fitness permite ejercicios, fechas, estiramiento, calentamiento, enfriamiento, repeticiones, juegos, carido, intensidad y calorías, todo para ser trazado en un formato fácil de usar. Tiene suficiente espacio para registrar una variedad de diferentes entrenamientos, ayuda a controlar el progreso de fitness y aumentar tu autoeficacia
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Cherry - Diario de 12 semanas de salud y fitness, seguimiento de alimentos y ejercicios, con cubierta de entrenamiento, papel premium de 120 g/m², tamaño A5 (210 x 148 mm), 55 hojas de doble cara por
  • Diseño profesional: el diario de fitness es A5, que es el tamaño perfecto para que lo lleves contigo dondequiera que vayas. Utilizamos papel de 120 g/m² (50% más grueso que tu bloc de notas estándar) lo que te permite escribir en ambos lados de la página sin que la tinta se traspase
  • Mejora tu salud, ya sea que solo quieras mejorar tu estilo de vida o tener un objetivo para una ocasión especial, nuestro libro te ayudará a lograr tus objetivos
  • Diario de salud en profundidad, compromete tu objetivo a escribir, rastrea tu peso semanal, rastrea tus medidas semanales, añade una fotografía motivadora, establece objetivos y registra tus resultados, ten en cuenta tu ingesta de alimentos y agua, así como tus hábitos
  • Respetuoso con el medio ambiente, además de utilizar papel de alta calidad para minimizar los residuos, como con todos los libros de Cherry Printers - cuando compras nuestros productos donamos a una organización benéfica (World Land Trust) para compensar las emisiones de carbono causadas por el papel
  • Compra con confianza, como con cualquier compra de Cherry Printers - si no estás satisfecho con tu producto, por cualquier razón, simplemente devuelve el libro y te devolveremos tu dinero sin hacer preguntas

 

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